Atlas ingrediencí
Zajímá Vás, co se ve složení produktů pod jednotlivými názvy skrývá? Chcete mít jistotu, že Vámi zakoupená přírodní kosmetika je opravdu přírodní? Tak neváhejte a začněte listovat.
CHAMOMILLA RECUTITA (MATRICARIA) FLOWER EXTRACT
CHONDRUS CRISPUS (CARRAGEENAN)
Viz Karagenan
CHROM
| Chrom je jedním ze stopových prvků nezbytných ke správnému fungování organismu. Vyskytuje se ve všech tkáních lidského těla a jeho celkový obsah v těle činí přibližně 5 mg. Chrom zesiluje účinek inzulinu a tím se podílí na metabolismu cukrů, tuků a bílkovin. Umírňuje chuť na sladké a pomáhá tak regulovat tělesnou hmotnost. Zlepšuje schopnost organismu odbourávat cholesterol. | |
| Nedostatek chromu: | Doporučená denní dávka chromu je 25 - 100 mikrogramů (udávané množství je v různých zemích různé). Nedostatek chromu v organismu může mít za následek zhoršenou toleranci glukózy, zvýšení hladiny cholesterolu, bolest hlavy, deprese a nervové či mozkové poruchy. |
|---|---|
| Zdroj chromu: | pivovarské kvasnice, melasa* a přírodní cukr*, luštěniny*, obilniny* – rýže, celozrnné pečivo, ovocná šťáva* – citrusové plody (grapefruit), jablko, banán, lesní ovoce, zeleninová šťáva* – zelené fazole, brokolice, červená řepa. |
| * Výsledky analýz obsahu chromu v uvedených potravinách se liší | |
| Vitamin C nebo třeba vláknina podporuje vstřebávání chromu do organismu. | |


